آموزشی اجتماعی -روانشناسی ورزشی

در این صفحه می‌توانید تمام مطالب مرتبط با «مراکز ترک» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.

خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : مراقب باشید: این 6 ماده غذایی را با عسل ترکیب نکنید/ بهترین غذاها برای ترکیب با عسل کدامند؟ و ترکیب سوره بقره و سطح زبان ترکی ات رو رایگان بسنج. ببین چقدر بلدی! و ترک الکل و فواید سلامت آن

با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت آموزشی اجتماعی -روانشناسی ورزشی دسترسی پیدا کنید

مراقب باشید: این 6 ماده غذایی را با عسل ترکیب نکنید/ بهترین غذاها برای ترکیب با عسل کدامند؟

آموزشی  اجتماعی -روانشناسی ورزشی ارائه مطالب مذهبی -اجتماعی و ورزشی  آخرين مطالب لینک دوستان پيوندهای روزانه لینک های مفید   عسل شیرین کننده ای است که فواید بالقوه‌ متعددی برای س...

ادامه مطلب

ترکیب سوره بقره

بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَٰنِ ٱلرَّحِيمِالم (1)(الم) حروف مقطعة لا محل لها من الإعراب أو خبر لمبتدأ محذوف تقديره هذه ألم.ذلِكَ الْكِتابُ لا رَيْبَ فِيهِ هُدىً لِلْمُتَّقِينَ (2)(ذلِكَ) ذا اسم إشارة مبني على السكون في محل رفع مبتدأ واللام للبعد والكاف للخطاب.(الْكِتابُ) بدل من اسم الإشارة مرفوع، ويجوز إعرابه خبرا لاسم الإشارة.(لا رَيْبَ) لا نافية للجنس تعمل عمل إن. ريب اسمها مبني على الفتح في محل نصب.(فِيهِ) جار ومجرور متعلقان بخبر محذوف تقديره حاصل، وجملة: (لا ريب فيه) خبر لاسم الإشارة.(هُدىً) خبر ثان لاسم الإشارة مرفوع بالضمة المقدرة.(لِلْمُتَّقِينَ) المتقين اسم مجرور بالياء لأنه جمع مذكر سالم، متعلقان بهدى.الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْناهُمْ يُنْفِقُونَ (3)(الَّذِينَ) اسم موصول مبني على الفتح في محل جر صفة للمتقين.(يُؤْمِنُونَ) فعل مضارع مرفوع وعل...

ادامه مطلب

سطح زبان ترکی ات رو رایگان بسنج. ببین چقدر بلدی!

ادعا می شود که مکمل های حاوی ویتامین ث مزایایی فراتر از محتوای ویتامین ث موجود در مواد غذایی دارند. از طرفی یکی از رایج ترین دلایلی که مردم از مکمل های ویتامین ث استفاده می کنند، به تاثیر پیشگیری کننده آن از سرماخوردگی باز می گردد که تایید کامل آن همچنان درگیر مطالعات مرتبط است. با این حال بسیاری از مکمل ها حاوی مقادیر بالایی ویتامین ث هستند که در صورت استفاده افراط گونه، غیر اصولی و بدون صلاح دید پزشک یا داروساز می توانند عوارض جانبی نامطلوبی در بدن ایجاد کنند.ویتامین ث محلول در آبویتامین ث محلول در آب است، یعنی در آب حل شده و برخلاف ویتامین های محلول در چربی، در بدن ما ذخیره نمی شود.ویتامین ث مصرفی از طریق مایعات بدن به بافت های مختلف منتقل و مقدار اضافی آن هم به وسیله ادرار دفع می شود. از آن جایی که بدن ویتامین ث را ذخیره یا به تنهایی آن را تولید نمی کند، مصرف روزانه غذاهای غنی از...

ادامه مطلب

ترک الکل و فواید سلامت آن

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ریدرز دایجست"، مشخص شده است که ترک نوشیدنی های الکلی می تواند فواید سلامت قابل توجهی را برای فرد به همراه داشته باشد. در ادامه قصد داریم برخی از این فواید را ارائه کنیم. وزن کم می کنید پس از یک روز طولانی در سر کار نوشیدن یک نوشیدنی الکلی شاید به فراموش کردن سختی های کار کمک کند اما کالری موجود در این نوشیدنی ها می توانند به اضافه وزن و چاقی شما منجر شوند. یک آبجو 12 اونسی (355 میلی لیتر) حاوی 150 کالری است و این در شرایطی است که کوکتل های میوه ای حاوی قند هستند. اگر به طور مرتب نوشیدنی های الکلی مصرف می کنید، این کالری...

ادامه مطلب